Om tandplak en later tandsteen te voorkomen, is het advies van tandartsen om minstens twee keer per dag je tanden te poetsen en dagelijks te flossen of te ragen.
Tandsteen kan leiden tot tandbederf, een ongemakkelijk en kostbaar probleem om te behandelen.
Sommige mensen vinden het lastig om dagelijks te flossen, wat kan resulteren in dure tandartsbezoeken voor reinigingen en vullingen.
Naast het advies van tandartsen zijn er ook eenvoudige huismiddeltjes die kunnen helpen, zoals een effectieve doe-het-zelf tandpasta met slechts vier simpele stappen:
- Neem een theelepel gewoon keukenzout.
- Voeg twee theelepels baking soda toe.
- Meng deze droge ingrediënten voorzichtig.
- Voeg een eetlepel water toe om een pasta te vormen.
Deze zelfgemaakte tandpasta kan tandplak effectief verwijderen in slechts drie minuten tijd.
Door deze pasta regelmatig te gebruiken, bijvoorbeeld eens per week, kun je tandsteen helpen voorkomen en je gebit gezond houden.
Onthoud dat hoewel dit trucje kan helpen, het geen vervanging is voor reguliere tandartscontroles en dagelijkse mondverzorging.
